ストレッチコラム

国立の女性専門パーソナルトレーニングジム・スタジオS

効果を重視したパーソナルトレーニング

当パーソナルジムは、何をやってもカラダの悩みが解決しなかった。そんなあなたのための特別なパーソナルトレーニングをご提供させて頂いております。「骨格調整」と言う特別な手法を用いることで、従来の食事制限や筋トレ・ストレッチだけではかなわなかった憧れのカラダを無理なく効率よく手に入れることが可能です。
国立駅北口から徒歩3分。駅を背に真っ直ぐ伸びる大通り沿いにある建物の3階。
完全予約制の隠れ家的パーソナルジムです。
ご来店下さったお客様に心から満足して頂けるパーソナルジムを目指して日々、技術の向上に励んでおり、国立で一番多くの方々にメリットをご提供できるパーソナルジムを目指しています。


ストレッチコラム

エイジレスなカラダをつくる~胸たれ防止胸郭ストレッチ~

エイジレスなカラダを作るのは筋トレよりストレッチ!ご覧いただきありがとうございます😊

骨格調整×動作改善で
あなた史上最高の美と健康を手に入れる

こんにちは✨
パーソナルトレーナーのしのぶです😊本日は、エイジレスな美しいカラダを作るための
胸郭ストレッチをご紹介します。

私の中で...
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