スタジオS 国立不調なく毎日を暮らせる
本物の美しいカラダへ

Studio S 国立のホームページをご覧頂きましてありがとうございます。

何をやっても変わらないなら
骨格調整パーソナルトレーニング

スタジオSのパーソナルトレーニングは、
骨格を整える施術』と『ヨガピラティス』で
女性の不調改善と美ボディをつくる
特別なパーソナルトレーニングです。

スタジオS 国立からのお知らせ

国立のパーソナルジムスタジオS 国立 

こんなお悩みありませんか?


①いつもカラダが疲れている
  ▶どんなに寝ても眠いが、毎日仕方なく起きている
  ▶本当は運動したいが、疲れでマッサージ通い
  ▶不定愁訴で毎日だるくて仕事や家事に集中できない

②病院や薬で改善しないカラダの不調がある
  ▶慢性的な痛みがあり仕事や家事に集中できない
  ▶ひどい生理痛で仕事や私生活に支障がでている
  ▶頻尿のせいで仕事や私生活に支障がでている
 
③病院で検査したが何をしたら改善するのかわからない
  ▶診断を受けたが、今のカラダで不調改善したい
   (椎間板ヘルニア・変形性股関節症・膝関節症など)
  ▶運動しましょう!って言われたけど何やればいい?
  ▶若い頃にはなかった不調が。。。これって更年期?

④週2回以上トレーニングしてもスタイルが変わらない
  ▶女性らしいヒップと美脚を手に入れたい
  ▶食べるダイエットしながら、くびれをつくる  
  ▶肩こり改善しながら、綺麗な背中をつくりたい

⑤歳を重ね、鏡に映る自分にショック。。。
  ▶口角アップ・首の横じわを薄くし、デコルテを綺麗に
  ▶アゴのたるみをとって、シュッと引き締まった小顔に


誰も教えてくれなかった、
あなたのカラダの悩みが改善しない理由を
わかりやすく説明し改善へ、しっかりサポートします!
 


パーソナルジムスタジオS 国立の6つの特徴

お客様の事例

スタジオSのサポートを受けたお客様の実績をご紹介します。

しっかり食べて、
頭痛もなくなりマイナス5㎏減!

40代女性 Oさん
お悩み
▶頭痛
▶太ももを細くしたい
▶全体的に痩せたい

仕事に支障をきたしていた、生理時の頭痛・吐き気が改善!

40代女性 Kさん
お悩み
▶女性周期に伴う頭痛・吐き気

《ブライダルダイエット》マイナス8㎏減!体調も整いました。

30代女性 Aさん
お悩み
▶ブライダルのために全体的に瘦せたい
▶デコルテラインを綺麗にしたい
▶肩こり

《ブライダルダイエット》マイナス8㎏減!めまい・肩こりも改善!

20代女性 Fさん
お悩み
▶ブライダルのために全体的に瘦せたい
▶背中を綺麗にみせたい
▶肩こり
▶めまい

ずっと気になってた、О脚と姿勢が改善

40代女性 Yさん
お悩み
▶O脚

国立のパーソナルジムお客様の声

当パーソナルジムをご利用くださったお客様から頂戴したお声を紹介させて頂きます。
国立駅近隣の他、遠方からもたくさんのお客様にご来店頂いております。

パーソナルトレーニングの流れ

①カウンセリング

お客様のお悩みや目標をしっかりお伺いします。
現在のお食事状況や運動状況お仕事やライフスタイル、過去の怪我や病気まで必要に応じて、把握するカウンセリングを行います。

②骨格の歪みや歩き方のチェック

カラダの歪みがあり、かつ動きの悪い部分に不調が出やすかったり、脂肪がつきやすかったりします。
そんな状況でトレーニングだけしても理想のカラダにはなれません。闇雲にトレーニングして痛みを悪化させるケースも。
現在の状態をチェックし、『お客様のカラダのお悩みが改善しない理由』を明確にします。

③骨格を整える

骨格の歪みを優しく取り除き、関節のスムーズな動きを確保。無理なく心地よく不調が改善していくことができます。
血行促進やリンパの流れもよくなるので代謝アップ!Studio Sでは、この『骨格改善』を大切にしています。

④エクササイズ&ストレッチ

骨格を整えた後に、戻りのないカラダづくりをするエクササイズやストレッチを行います。
お客様の不調の度合いに応じた、エクササイズをセレクトしますので無理なく効果的に引き締まったカラダを手に入れることができます。

⑤セルフケアのお伝え

お客様のコンディションに合わせて、最適なセルフケアのご案内をいたします。
これにより、ご自宅でも戻りのない美しいカラダをつくることができます。
Studio Sは、このセルフケアのバリエーションがとても豊富です!

↓動画でも、パーソナルトレーニングの雰囲気をご覧ください

コース紹介

現在スタジオSでは、キャンペーンを開催しております。

①経験トレーニングが0円で受けられます(通常6,000円)
②体験トレーニング終了後、即日ご入会いただくと入会金30,000円が0円に!

不調改善アンチエイジングコース

「寝ても疲れが取れない」「最近太りやすくなった」「腰や肩カラダがつらい」 これらのお悩みを歳のせいだとあきらめていませんか?
これらの殆どは実は、骨格の歪みが原因です。

スタジオSでは、『骨格調整』と言う手法を用い、骨格の歪みを整えることで、お客様があきらめかけていたカラダの『若返り』を可能にしました。
「毎日元気に暮らせるカラダ」「代謝アップ」「不定愁訴の解決」
これらをお望みの方、オススメのコースです。
お客様の気持ちまで前向きにするパーソナルトレーニングです。


姿勢改善ボディメイクコース

見た目年齢は、姿勢で決まる!?
「姿勢が悪い」「カラダが垂れてきた感じがする」「最近お腹が出てきた」
こんなお悩みを解決するためにも、『骨格調整』アプローチはオススメです。骨格を整え動きやすいカラダをつくり、美しい姿勢を定着させるための筋バランスを整える。この2つをセットで行います。
骨格が整うことで、筋肉自体の張りもよみがえるので筋トレの効果も格段に上がります。時間と努力を無駄にせず、効率よくエイジレスで美しいカラダを手に入れたい方のためのパーソナルトレーニングです。

ブライダルダイエット・ボディメイクコース

スタジオSでは、「カラダに不調を抱えた方」や「運動が苦手な方」でも無理なくダイエットやボディメイクのできる特別なブライダルコースもご用意しております。
「健康で美しく瘦せるための食事」や「美しく快適に動けるカラダ」をつくる施術。
骨格を整えることで、時間と努力を無駄にせず、効率よく美しいカラダを手に入れいただけるボディメイク。
ウエディングドレスには欠かせない「美しいデコルテライン」「美しい姿勢」「ウエストのくびれ」
それらの施術やボディメイクは特に得意としています。
また、目的が達成した後もリバウンドしない。効果を持続させるためのアドバイスやアフターケアも行っています。
是非お気軽にご相談ください。

パーソナルトレーナー養成コース

パーソナルトレーニングを基礎から学び自身の知識を深めたい方から、将来パーソナルトレーナーとして働きたい方まで、ヨガインストラクターやパーソナルトレーナーとして経験豊富な当スタジオ代表や講師が指導します。

コース料金について


○2ケ月コース   60,000円(税込)
〇3か月トコース 110,000円(税込)


2か月コース【サポート内容】
全6回のパーソナルトレーニング
・いつでも相談可能なラインサポート
・骨格調整やストレッチなどすべて含まれております。

3か月コース【サポート内容】
全12回のパーソナルトレーニング
・食事サポート
・いつでも相談可能なラインサポート
・骨格調整やストレッチなどすべて含まれております

〇パーソナルトレーナー養成コース  月額35,000円(税込)

体験トレーニング詳細

キャンペーン実施中
通常6,000円の体験料金が0円になります。
さらに体験当日入会で入会金30,000円も0円に!

〇体験料金 6,000円➜0円
〇所要時間 60分~90分です。
〇お持ち物 運動できるウエア、タオル、飲み物
 ※室内履きシューズは不要です。


パーソナルジムスタジオSのパーソナルトレーナー紹介

はじめまして
Studio S 代表・パーソナルトレーナーのShinobuです。

私は子供の頃から姿勢の悪い自分がコンプレックスでした。
不意に写真に映る自分は、顎と頭が前に突き出したひどい猫背。
そんな自分を変えたくて、がむしゃらにトレーニングもしましたが、慢性的な疲れたと首の痛みに悩まされる日々。
妊娠出産後は、
10分以上立っていられないほどの腰痛。。。
体重13キロ増。。。
様々なことにチャレンジしましたが、家事や仕事に育児に追われ、若い頃のようにがむしゃらにトレーニングする体力も時間もありません。
痛みにイライラしたり不安になる日々。。。

そんな私を根本から変えてくれたのが、【骨格調整】でした。
※骨格調整とは、骨格の歪みを整える施術やエクササイズのこと

自分のカラダの不調が起きてしまうメカニズムや姿勢を変えるためにやるべきことが明確にわかり、姿勢や不調の改善ばかりか、自分に少しだけ自信がもてるように。

過去の私と同じようにカラダに悩みを抱えた女性が健康で美しく、心から笑顔になれる。
そんな素敵な毎日が送れるお手伝いがしたく、Studio Sという場所をつくりました。


姿勢が変わると、不調改善だけでなく「動きたくなるカラダ」「美しいカラダ」を手に入れることができます。そして、ココロも少し軽くなります。
そんな未来に出会えるよう、一緒に歩みサポートさせて頂けたら嬉しいです。

代表 Shinobu

国立のパーソナルジムスタジオSの店舗情報

店舗名Studio S 国立
住所東京都国分寺市光町1-43-20 メゾン・ド・ナカタニ 306号室
アクセスJR国立駅から徒歩2分
電話番号090-8049-3801
営業時間火~金 10:00~20:00(最終受付19:00)
土 10:00~18:00(最終受付17:00)
定休日日曜日

スタジオSの国立駅からのアクセス


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