コース紹介

「寝ても疲れが取れない」「最近太りやすくなった」「腰や肩カラダがつらい」　これらのお悩みを歳のせいだとあきらめていませんか？
これらの殆どは実は、骨格の歪みが原因です。
スタジオSでは、『骨格調整』と言う手法を用い、骨格の歪みを整えることで、お客様があきらめかけていたカラダの『若返り』を可能にし...

見た目年齢は、姿勢で決まる！？
「姿勢が悪い」「カラダが垂れてきた感じがする」「最近お腹が出てきた」
こんなお悩みを解決するためにも、『骨格調整』アプローチはオススメです。骨格を整え動きやすいカラダをつくり、美しい姿勢を定着させるための筋バランスを整える。この２つをセットで行います。
骨格が整うこ...

スタジオSでは、「カラダに不調を抱えた方」や「運動が苦手な方」でも無理なくダイエットやボディメイクのできる特別なブライダルコースもご用意しております。
「健康で美しく瘦せるための食事」や「美しく快適に動けるカラダ」をつくる施術。
骨格を整えることで、時間と努力を無駄にせず、効率よく美しいカラダを...

パーソナルトレーニングを基礎から学び自身の知識を深めたい方から、将来パーソナルトレーナーとして働きたい方まで、ヨガインストラクターやパーソナルトレーナーとして経験豊富な当スタジオ代表や講師が指導します。

カラダに不調のある方でも安心「インストラクターに
丁寧にカラダの動きを見て欲しい・・・」
「少人数で安心してレッスンがしたい」

そんなあなたのためのクラスです。
美骨格ヨガとは？
肩こり・腰痛などカラダの不調の多くは、
実は姿勢との関係がとても深いです。

美骨格ヨガは、
そんな体調不...