店舗情報 スタッフ紹介

スタジオSは、国立駅北口から徒歩３分完全予約制隠れ家的パーソナルジムです。
カラダの「不調」や「痛み」、「姿勢」や「不定愁訴」に悩んでいらっしゃる女性の方。
また運動が苦手な女性の方でも無理なくダイエットやボディメイクができる。
『エイジレスな美しいカラダ』を手に入れることの出来る特別なパーソナルトレーニングをご提供させていただいております。
自分でコンディショニングを整えるエクササイズが学べるのもスタジオSの特徴です。

スタッフ紹介

スタジオS代表　そねだしのぶ

はじめまして
スタジオSパーソナルトレーナーで代表のしのぶです。
この度は、当スタジオのホームページをご覧頂きありがとうございます。

歳を重ねても健康で美しく！
そんなおカラダを手に入れませんか？

プロポーションが崩れたり、
カラダに痛みや不調があったり。

そのことを歳のせいだと
多くの方が考えています。

確かに、長年の生活習慣や
カラダの使い方の癖により
今のおカラダは作り上げられているのは事実です。

でも、それは諦めなければ変えることができます。
そしてその方法を私がお伝えします！


運動や食事指導に加え
『骨格調整』と言う骨格を改善していく手技により、
痛みや不調のある方でも、無理なく効率的に
理想のカラダをてにいれることができる内容です。

何をやっても改善しない痛みや不調のある方、
プロポーションのアンバランスでお困りの方にも、
自信をもっておすすめします。


『動きたくなるカラダ』
『運動したくなるカラダ』

を一緒に手に入れましょう！
是非一度体験にお越しください！

フィットネストレーナーとして30年。
そして人生もそれなりの５１歳です。
様々な経験も活かし、フルサポートいたします。

《担当曜日》
　火曜日　
　水曜日　　
　木曜日　
　金曜日　
　土曜日　

プロフィール

• 本名 曽根田 忍
• 生年月日 1972年4月18日
• 出身 栃木県下野市
• スポーツ歴 クラシックバレエ ジャズダンス

実績

• 1992〜1997年 東京都三鷹市にある某スポーツクラブ所属
• 1997〜2003年 フリーランスフィットネスインストラクター
• 2005〜現在 出産を経て、ヨガインストラクター
• 2013〜現在 パーソナルトレーナー
• 2018〜現在 パーソナルジム　STUDIO Ｓ国立 Open

身体の不調改善
腰痛／肩こり／股関節痛／ひざ痛／四十肩／不定愁訴／頻尿／ひどい生理痛
ダイエット．ボディメイク
下半身痩せ／ウエストのくびれ／部分瘦せ／О脚などの改善

スタジオSパーソナルトレーナー　あず

スタジオS国立で
パーソナルトレーナー&ヨガインストラクター&食事指導をしている
「AZ」(あず)です。

私が健康に関わる仕事をしたいと思ったのは
母の病気がきっかけです。

もともと持病のリウマチを患っていた母。
数年前、脳出血で倒れ、
介護生活が始まりました。

リウマチはあったものの、
健康に気を使って食事は作っていたし、
健康情報を集めては実践もしていました。

しかし、結局介護になった姿を見て、
【本当の健康】について考えるようになりました。
そして健康寿命を伸ばすことを
世の中に提供していきたいと思っています。

健康寿命は健康に過ごせる寿命のことです。
今の世の中は病気にかからない人の方が少ないくらいです。

本当に健やかに、
元気に人生を全うし、
幸せに生きる人を増やしたい！

そんな想いで勉強しています。

今では私も2児の母です。
2人目産後は食べるダイエットと骨格調整を取り入れて、
健康的に-5kgできました。

さらに1人目出産後に感じた
免疫の低下や夕方の重い疲れがなく、
毎日スッキリ元気に過ごしています。

【健康美容食育士】の資格も取得し、
美味しく楽しく食べる食事も尊重しながら、
無理なく痩せる方法もご提案。

人生を楽しく、おいしく、いつまで元気に過ごせる
【Real Health & Beauty】
をみなさんに提供し続けます！

プロフィール

• 本名 井田安積(いだあずみ)
• 生年月日 1990年02月06日
• 出身 埼玉県さいたま市
• スポーツ歴 サッカー/フットサル

経歴

• 2014年〜 さいたま市の某大手スポーツクラブにアルバイト入社
• インストラクター、キッズプールコーチ、キッズ運動機能向上スクールコーチ、パーソナルストレッチを経験
• 2016年 第一子出産
• 2017年 ヨガインストラクター資格取得
• 2017〜2019年 ホットヨガインストラクターを経験
• 2020年 第二子出産
• 2021年〜 パーソナルトレーナーとして活動開始

●実績●
◯子供の頃の脊柱空洞症からの歪み改善
◯整骨院で改善できなかった四十肩改善
◯スタイルアップ→ウエスト-9cm
◯ブライダルダイエット
◯ずっと解決できなかった腰痛改善

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