骨盤底筋がよみがえる!《骨盤リセットヨガ》配信しました!

骨盤底筋は、
私たち女性が若さ美しさを
保つためにとても大切な筋肉。

今回は、
骨盤底筋の働きが自然によくなる
骨盤リセットヨガをYouTube配信しました!

下のリンクからご覧ください。
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