小顔と健康は「表裏一体」
実は。。。
歪みの少ない頭は、
自律神経も乱れずらい！！
先日、
食事と運動で
《自律神経を整える》
小顔にもなれちゃう。
ワークショップ
を開催しました。
みなさん、
顔の血行が良くなり、肌ツヤが！！
嬉しいお声とニコニコ笑顔を
沢山頂きました！
今回は、
その一部をご紹介してます。
↓↓↓↓↓
お知らせに関連する記事
深い呼吸で巡りUP！痩せる＆整うストレッチ公開のお知らせ
呼吸は一日に約2万回。
実は“健康と美しさを守る最強の方法”なんです。
今回のコラム＆YouTubeでは、
呼吸を整えて「健康キレイ」を叶える秘訣を解説しました。
詳細は下記リンクからご覧ください。 ...
実は“健康と美しさを守る最強の方法”なんです。
今回のコラム＆YouTubeでは、
呼吸を整えて「健康キレイ」を叶える秘訣を解説しました。
詳細は下記リンクからご覧ください。 ...
新着コラム＆動画公開のお知らせ【首コリ・寝違え】
新着コラム＆動画公開のお知らせ
朝起きたときの、首こり・寝違え。
実は寝具が原因ではないケースがほとんど。
快眠のカギは──骨格そのものを整えること。
今回のコラムでは、
・快適な睡眠をとるための生活習...
朝起きたときの、首こり・寝違え。
実は寝具が原因ではないケースがほとんど。
快眠のカギは──骨格そのものを整えること。
今回のコラムでは、
・快適な睡眠をとるための生活習...
【なんとなく不調の正体】 コラム＆YouTube更新しました
【なんとなく不調の正体】 コラム＆YouTube更新しました
顔が長くなる・エラ張り…その原因は“頭蓋骨のゆがみ”かも？
そして、これが「顔のたるみ」や「何となく不調」にも繋がります。
歳のせいだと思っていることが、実は、意外とココに問題があることが多いんで...
そして、これが「顔のたるみ」や「何となく不調」にも繋がります。
歳のせいだと思っていることが、実は、意外とココに問題があることが多いんで...