店舗情報 スタッフ紹介

スタジオSは、国立駅北口から徒歩３分完全予約制隠れ家的パーソナルジムです。
カラダの「不調」や「痛み」、「姿勢」や「不定愁訴」に悩んでいらっしゃる女性の方。
また運動が苦手な女性の方でも無理なくダイエットやボディメイクができる。
『エイジレスな美しいカラダ』を手に入れることの出来る特別なパーソナルトレーニングをご提供させていただいております。
自分でコンディショニングを整えるエクササイズが学べるのもスタジオSの特徴です。

スタッフ紹介

スタジオS代表　Shinobu

はじめましてStudio S 代表・パーソナルトレーナーの
曽根田忍です。
 
私は子供の頃から姿勢の悪い自分がコンプレックスでした。
不意に写真に映る自分は、アゴと頭が前に突き出したひどい猫背。
 
そんな自分を変えたくて、
20代がむしゃらにトレーニングをしましたが、
実は人知れず、慢性的な疲れたと首の痛みに悩まされていました。
 
30歳で妊娠出産時に大出血したことで私の不調は悪化。
・産後うつ
・10分以上立つのが苦痛なほどの腰痛
・体重13キロ増加
・慢性的な頭痛にめまい
 
それは家事や育児に支障が出るほどの辛さ。
病院・整骨院・様々な健康法を徹底的に試しましたが、痛みにイライラ、不安な日々は続いていました。
 
『このまま歳を重ね、私の将来はどうなるだろう？』
 
そんな時にであったのが、『骨格調整』という手技でした。
『骨格調整』は、骨格の歪みを取ることで動きやすいカラダをつくるものです。
 
私は動きやすいカラダを手に入れたことで、カラダ中の循環が改善。それにより不調は消え、いつの間にか13㎏痩せていました。
 
自分でも驚くほど元気なカラダを手に入れたことで、
過去の私と同じようにカラダに悩みを抱えた女性が健康で美しく、心から笑顔になれる。
そんな素敵な毎日が送れるお手伝いがしたく、Studio Sという場所をつくりました。
 
骨格が整うと姿勢や不調が改善するだけでなく
『動きたくなるカラダ』『美しいカラダ』を手に入れることができます。そして、ココロも少し軽くなります。
 
そんな未来にあなたが出会えるよう、
一緒に歩みサポートさせて頂けたら嬉しいです。

プロフィール

• 生年月日 　　1972年4月18日
• 出身地　　　　栃木県下野市
• スポーツ歴 　クラシックバレエ・ ジャズダンス

実績

• 1992〜1997年 東京都三鷹市の某スポーツクラブ所属
• 1997〜2003年 フリーランスインストラクター
• 2005〜現在 出産を経て、ヨガインストラクター
• 2013〜現在 パーソナルトレーナー
• 2018〜現在 パーソナルジム　STUDIO Ｓ国立 代表

得意分野

カラダの不調改善
腰痛｜肩こり｜股関節痛｜ひざ痛｜手のしびれ｜更年期｜
頻尿｜生理痛｜デリケートゾーンのお悩み｜不定愁訴
ダイエット・ボディメイク
姿勢改善｜О脚・X脚の改善｜脚瘦せ｜デコルテライン｜小顔｜フェイスラインのたるみ｜ヒップアップ｜背中痩せ

担当曜日

火・水・木・土

スタジオSパーソナルトレーナー　あず

こんにちは。
Studio Sパーソナルトレーナー/健康美容食育士の井田安積(いだあずみ)です。
私が健康について考えるキッカケとなったのは、母でした。

持病の悪性関節リウマチを患っていたものの、健康情報を集めては実践。食事は毎日手作り。
だから母はこのまま元気でいてくれるだろうと思い込んでいたのです。

しかし数年前、脳出血で倒れ、そこから介護の身となりました。
その姿を目の当たりにして、「流行り廃りの健康情報では、本当の健康は手に入らないのだ」と理解しました。

そして、
健康寿命を伸ばし、元気に自活して過ごせる人を増やしたい！と思うようになりました。

現代は医療が発達したため延命はできる。
でもその代わりに痛みや不調を抱える方も増えています。

健康に、そして、【健幸】に過ごせる人増やすため日々勉強しています。
食事も健康美容食育士という資格を取得し、
しっかり食べてスルッと痩せるサポートしています。

私自身も、産後から骨格の勉強を始め、食事を変えて、絶対良くならないと思っていたO脚が改善しスタイルアップして、ベストボディジャパンにもチャレンジしました！

正しくやれば、何歳からでも変われます。
そして、健康で綺麗になると不安よりも楽しいことで溢れてくるのだと実感しています。

あなたにもそんな【健幸】を。
私と一緒に変えてみませんか？

プロフィール

• 本名 井田安積(いだあずみ)
• 生年月日 1990年02月06日
• 出身 埼玉県さいたま市
• スポーツ歴 サッカー/フットサル

経歴

• 2014年〜 さいたま市の某大手スポーツクラブにアルバイト入社
• インストラクター、キッズプールコーチ、キッズ運動機能向上スクールコーチ、パーソナルストレッチを経験
• 2016年 第一子出産
• 2017年 ヨガインストラクター資格取得
• 2017〜2019年 ホットヨガインストラクターを経験
• 2020年 第二子出産
• 2021年〜 パーソナルトレーナーとして活動開始

実績

• 幼少期の脊柱空洞症から左右バランスが崩れてしまった方の不調改善
• 四十肩改善
• 体重-8kg
• ツライ脚のむくみ改善
• 腰痛改善

担当曜日

月・火・金・土

スタジオSパーソナルトレーナー　ひとみ

こんにちは。
スタジオSでパーソナルトレーナーひとみです！
私は40歳の時に崖っぷちにいました。

産後太りで腰痛になり、
それをかばって肩関節周囲炎になり、
フライパンを持つことはおろか、
髪の毛を乾かすこともできなくなりました。

そんなとき、私自身がスタジオSのノウハウと出会い、
肩の痛みがなくなり、
体重も8キロ落とすことができました。

人間は歳を重ねるごとに老化するのではなく、進化できるのだと知りました。

あなたは今、腰痛を抱えていませんか？
肩が痛くなったり、
膝痛や外反母趾でため息をついていませんか？

いくつからでもカラダは進化できます。
体の歪みを直し40歳よりも輝く50歳！
そして50歳よりも生き生きとした60歳を迎えませんか？

ぜひ、私にそのお手伝いをさせてください。

プロフィール

• 本名　田中　瞳美（たなかひとみ）
• 生年月日　1981年9月29日
• 出身地　東京都日野市
• スポーツ歴　バレーボール
• 趣味　麹調味料を作り　化粧品探し　アクセサリー作り

経歴

• 2005年　医療事務インストラクターとして勤務
• 2008年　結婚を機に退社
• 出産２回、1回の流産を経験育児に奮闘
• 2021年　某スポーツクラブにてトレーナー
• 2022年　日野市・国立市にてヨガインストラクターとして活動開始

実績

• 『しっかり食べて痩せる』3ヶ月でマイナス9キロダイエット成功
• 食事指導と骨格改善ヨガで3か月でマイナス5キロダイエットに成功
• 簡単！短時間で効果的トレーニング指導

担当曜日

　火・水・金・土

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