【骨盤矯正ストレッチ】頑固な腰痛・ヒップアップに！

スタジオS 国立［スタジオ エス国立］は国立駅徒歩2分の女性専門パーソナルトレーニングジムです。
ヨガや骨格矯正、フィットネスを取り入れたメソッドでダイエットや美容、健康増進をサポートします。

メニュー紹介

不調改善アンチエイジングコース

不調改善アンチエイジングコース

「寝ても疲れが取れない」「最近太りやすくなった」「腰や肩カラダがつらい」　これらのお悩みを歳のせいだとあきらめていませんか？
これらの殆どは実は、骨格の歪みが原因です。
スタジオSでは、『骨格調整...

姿勢改善ボディメイクコース

姿勢改善ボディメイクコース

見た目年齢は、姿勢で決まる！？
「姿勢が悪い」「カラダが垂れてきた感じがする」「最近お腹が出てきた」
こんなお悩みを解決するためにも、『骨格調整』アプローチはオススメです。骨格を整え動きやすいカラ...

ブライダルダイエット・ボディメイクコース

ブライダルダイエット・ボディメイクコース

スタジオSでは、「カラダに不調を抱えた方」や「運動が苦手な方」でも無理なくダイエットやボディメイクのできる特別なブライダルコースもご用意しております。
「健康で美しく瘦せるための食事」や「美しく...

パーソナルトレーナー養成コース

パーソナルトレーナー養成コース

パーソナルトレーニングを基礎から学び自身の知識を深めたい方から、将来パーソナルトレーナーとして働きたい方まで、ヨガインストラクターやパーソナルトレーナーとして経験豊富な当スタジオ代表や講師が指...

少人数制ヨガグループレッスン　　美骨格ヨガ

少人数制ヨガグループレッスン　　美骨格ヨガ

カラダに不調のある方でも安心「インストラクターに
丁寧にカラダの動きを見て欲しい・・・」
「少人数で安心してレッスンがしたい」

そんなあなたのためのクラスです。
美骨格ヨガとは？...

このコラムを書いた人

Studio S 代表・パーソナルトレーナーShinobu

実績

• 1992〜1997年 東京都三鷹市にある某スポーツクラブ所属
• 1997〜2003年 フリーランスフィットネスインストラクター
• 2005〜現在 出産を経て、ヨガインストラクター
• 2013〜現在 パーソナルトレーナー
• 2018〜現在 パーソナルジム　STUDIO Ｓ国立 Open

得意なサポート分野

• 身体の不調改善
• 腰痛／肩こり／股関節痛／ひざ痛／四十肩／不定愁訴
• ダイエット．ボディメイク
• 下半身痩せ／ウエストのくびれ／ヒップアップ／ブライダルダイエット

メッセージ

プロポーションが崩れたり、カラダに痛みや不調があったり。
そのことを歳のせいだと多くの方が考えています。

確かに、長年の生活習慣や動作の仕方、カラダの使い方の癖により
今のおカラダは作り上げられているのは事実です。

でも、それは諦めなければ変えられます！

食事や運動は、未来のお客様の美と健康のために
本当に大切なこと。
そのことを丁寧にお一人お一人のお体に合わせてサポートさせていただきたい。
日々そんな思いでおります。

そして、当スタジオで行われている、運動や食事指導に加え
骨格調整と言う手技は、本当に画期的なものです。

痛みや不調のある方、
プロポーションのアンバランスでお困りの方には、
自信をもっておすすめできる手法です。
これにより、

『動きたくなるカラダ』
『運動したくなるカラダ』

を手に入れることができます。
是非体験にお越しください。

そして私がお客様の美と健康のために
自信をもってサポート出来ることは以下のことです。

□骨格を整える手技によりカラダの機能を向上
□その機能向上したカラダでトレーニングすることで戻りのないカラダづくりをすること

フィットネス業界に身をおき30年になる私です。
そして人生もそれなりの年月です。
様々な経験を活かし、お客様をフルサポートいたします。

初回体験と2つの０円キャンペーンのご案内

初回体験

• 初回体験（１回まで有効）
• カウンセリング　　　　　 0円
• 体験トレーニング　6,000円（税込）
  →　キャンペーン期間中につき体験トレーニングが０円で受けられます。

まずは、体験トレーニングをお受けいただき
サービス内容をお試しください。
ご相談だけしてみたい方には、
無料カウンセリングもご用意しております。

2つの０円キャンペーン

• 経験トレーニングが０円で受けられます
  （通常6,000円）
• 体験トレーニング終了後、即日ご入会いただくと
  入会金30,000円が０円に！

• 初回体験のお申込み・お問い合わせはこちらから