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放っておかないで!「眼のコリ」が招く全身不調
コラム更新しました。
「目だけ疲れているだけ…」そう思っていませんか?
実は、眼のコリは 頭・首・肩のこり、姿勢の崩れ、睡眠の浅さ にまで影響することがあります。
今回のコラムでは、スマホ・PC時代...
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深い呼吸で巡りUP!痩せる&整うストレッチ公開のお知らせ
呼吸は一日に約2万回。
実は“健康と美しさを守る最強の方法”なんです。
今回のコラム&YouTubeでは、
呼吸を整えて「健康キレイ」を叶える秘訣を解説しました。
詳細は下記リンクからご覧ください。 ...
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新着コラム&動画公開のお知らせ【首コリ・寝違え】
新着コラム&動画公開のお知らせ
朝起きたときの、首こり・寝違え。
実は寝具が原因ではないケースがほとんど。
快眠のカギは──骨格そのものを整えること。
今回のコラムでは、
・快適な睡眠をとるための生活習...
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