座ったままできる！腰痛ストレッチ動画配信しました！

ご覧いただきありがとうございます。
実は。。。腰をもんでも腰痛は改善しません。

８割以上の方の腰痛は、
お腹の中に問題があります。

YouTubeでお腹をほぐす腰痛改善ストレッチ配信しました。
動画は、下のリンクから確認いただけます。
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肩こり解消ストレッチ配信しました

マッサージしてもまた戻る。

そんな肩こりの原因は、
首が動かせない骨格に問題があります。

座ったまま手軽にできる。
首の動きがスムーズになる。

そんなストレッチを
YouTubeで配信しました。

頑固な肩こ...

ホームページをご覧いただきありがとうございます。

スタジオエスの曽根田忍です。

今回は、短時間で簡単にできる
お腹瘦せのためのストレッチを
YouTubeで配信しました。

コラムも同時配信してます。

☑最...

ホームページをご覧いただきありがとうございます。

スタジオエスの曽根田忍です。

今回は、お家で簡単にできる
ヨガのポーズを使った骨盤矯正ストレッチを
YouTubeで配信しました。

同時にコラムも配信し...