youtube更新のお知らせ

スタジオSのWEBサイトをご利用いただきありがとうございます。
本日、youtubeにて冷え性対策ストレッチを公開させていただきました。
日に日に寒くなる今日この頃、ご活用頂けたら幸いです。

お知らせに関連する記事

むくみ解消＆疲労回復ストレッチ配信しました。

ふくらはぎのストレッチって
あらゆる場面において
とても大切なストレッチの1つ。

・美脚
・疲労回復
・怪我の予防
・こむら返りの予防

今回は意外と知らない
より効果的に行うポイントを交えて
ご紹介します。

そん...

マッサージしてもまた戻る。

そんな肩こりの原因は、
首が動かせない骨格に問題があります。

座ったまま手軽にできる。
首の動きがスムーズになる。

そんなストレッチを
YouTubeで配信しました。

頑固な肩こ...

ホームページをご覧いただきありがとうございます。

スタジオエスの曽根田忍です。

今回は、短時間で簡単にできる
お腹瘦せのためのストレッチを
YouTubeで配信しました。

コラムも同時配信してます。

☑最...