ホームページをご覧いただきありがとうございます。
スタジオエスの曽根田忍です。
今回は、短時間で簡単にできる
お腹瘦せのためのストレッチを
YouTubeで配信しました。
コラムも同時配信してます。
☑最近太りやすくなった
☑痩せてもお腹だけぽっこり。。
☑効率よく痩せたい
そんな方は、ぜひご覧ください。
下記のリンクからご覧いただけます。
お知らせに関連する記事
自分で整える【骨盤矯正ストレッチ】動画配信しました。
ホームページをご覧いただきありがとうございます。
スタジオエスの曽根田忍です。
今回は、お家で簡単にできる
ヨガのポーズを使った骨盤矯正ストレッチを
YouTubeで配信しました。
同時にコラムも配信し...
スタジオエスの曽根田忍です。
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youtube 配信のお知らせ
【朝が変わる】疲れにくいカラダをつくるストレッチ動画を配信しました。
自律神経整えたい方、ぜひ!https://youtu.be/0gZIrA71gto?si=qLI0qjtB9-XQ...
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猫背改善ストレッチ動画配信しました。
戻りのない綺麗な姿勢は、骨格の歪みを改善することが大切です。
骨格から整える姿勢改善する、
ストレッチ動画配信しました。https://youtu.be/j4z0hk0NMmc?si=V...
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