【肩こりにも効く】美しいデコルテラインをつくるヨガ配信しました。

スタジオSのWEBサイトをご利用いただきありがとうございます。
YouTube更新のお知らせです。

今回のテーマは「デコルテライン」

実は、このデコルテラインに位置する鎖骨は、
肩こりや胸たれも予防してくれる大切な骨です。

そして、『鎖骨が動く』ことが不調もなく美しくカラダづくりには必須です！

本日の動画は、『動く』鎖骨と肩甲骨づくりに最適！
美しくデコルテラインを手に入れるためにも
胸たれも肩こりのためにもお役立てください。

コラムも配信しています。
詳しくは、そちらも合わせてご覧ください。
理解が深まるとヨガの効果も深まります。
↓↓↓↓↓↓

デコルテに関するコラムはコチラから

お知らせに関連する記事

【なんとなく不調の正体】コラム＆YouTube更新しました

顔が長くなる・エラ張り…その原因は“頭蓋骨のゆがみ”かも？
そして、これが「顔のたるみ」や「何となく不調」にも繋がります。
歳のせいだと思っていることが、実は、意外とココに問題があることが多いんで...

【反り腰×ぽっこりお腹改善ストレッチ】YouTube配信しました。

腰痛とお腹ぽっこり…実は“反り腰”が原因かもしれません。
動画では、その理由と同時に整えるストレッチをご紹介しています。https://youtu.be/SkMHQ-_ccZ4?si=...

新着コラム＆動画公開のお知らせ【首コリ・寝違え】

【なんとなく不調の正体】 コラム＆YouTube更新しました

【反り腰×ぽっこりお腹 改善ストレッチ】YouTube配信しました。

【なんとなく不調の正体】コラム＆YouTube更新しました

【反り腰×ぽっこりお腹改善ストレッチ】YouTube配信しました。