【肩こりにも効く】美しいデコルテラインをつくるヨガ配信しました。

スタジオSのWEBサイトをご利用いただきありがとうございます。
YouTube更新のお知らせです。

今回のテーマは「デコルテライン」

実は、このデコルテラインに位置する鎖骨は、
肩こりや胸たれも予防してくれる大切な骨です。

そして、『鎖骨が動く』ことが不調もなく美しくカラダづくりには必須です!

本日の動画は、『動く』鎖骨と肩甲骨づくりに最適!
美しくデコルテラインを手に入れるためにも
胸たれも肩こりのためにもお役立てください。

コラムも配信しています。
詳しくは、そちらも合わせてご覧ください。
理解が深まるとヨガの効果も深まります。
↓↓↓↓↓↓

お知らせに関連する記事

ヒップラインは骨格で変わる!YouTube配信のお知らせ

ヒップラインは骨格で変わる!YouTube配信のお知らせの画像

ヒップラインは骨格で変わる!YouTube配信のお知らせ

☑筋トレをしても、思うようなヒップラインにならない
これは、年齢のせい?努力が足りない?
いえ。そうではありません!

何歳からでも綺麗なカラダはつくれます!

ただ、大人になればなるほど
ボディメイクには...

【YouTube更新】のお知らせ∼太ももの痛み・硬さ改善ストレッチ∼

【YouTube更新】のお知らせ∼太ももの痛み・硬さ改善ストレッチ∼の画像

【YouTube更新】のお知らせ∼太ももの痛み・硬さ改善ストレッチ∼

もも裏の痛み・硬さにマッサージは根本解決になりません!
なぜなら、筋肉の張力が変わらないから。

筋肉の張力がよみがえると筋肉は本来の柔らかさを取り戻し、ずっとフワフワに。
それには骨盤の歪みを整える...

【エイジレスなデコルテをつくるストレッチ】YouTube更新しました。

【エイジレスなデコルテをつくるストレッチ】YouTube更新しました。の画像

【エイジレスなデコルテをつくるストレッチ】YouTube更新しました。

デコルテがすっきり綺麗だと
女性らしく魅力的に見えるもの。

そして、綺麗なデコルテラインは
何歳からでもつくれます。

「コツコツやる!」が、綺麗をつくる秘訣!もっと詳しく知りたい方は、コチラ...