【おすすめ】秋の特別ヨガイベントのお知らせ

ピアノの音色が好きです。
ヨガをしながらカラダ全身で生のピアノを聴く?感じる?
とにかく素敵な癒しのひと時をお届けします。

ヨガ初心者でも大丈夫。
カラダが硬くても大丈夫。
(テクニックは何にもいらない)
運動・ヨガが苦手な人で、
やりたい!って気持ちがあるだけで
いいんです。
その気持ちを盛り上げてくれるピアノは
あなたのココロを癒し支えになるはず。

ピアノを弾いてくれるのは安川友美さん。
互いにもう直ぐ20歳になる娘達のおかげで出逢えたママ友

-ピアノとヨガのいい関係 -

20年の時を経て
コラボレッスンを行うことになりました!

友美ちゃんのピアノの音色はとっても繊細。
そしてめちゃくちゃ癒されます♡
(私的には歌声も好き♡)
お互いに『いいかも〜♪』を感じており、
それをお伝えしたいと思い、
このレッスンを開催することになりました。

当日は、
Don't think
feel.
カラダを使い感じてください。
そして、ココロも整えちゃいましょう〜♪

-ピアノとヨガのいい関係 -
ココロとカラダと人生が整う
特別レッスン
 
【詳細】
日時 10月12日(土)17時20分~18時35分
         ※17時から入場できます
場所  ピアノスタジオフィックス立川
     『ピアノサロン』
人数 20名(定員になり次第締切になりますのでお早目に)
料金 ¥3500(先行予約)
持物 飲み物・ヨガマット・動きやすい服装
(楽屋を更衣室としてご利用いただけます)

お申込みは下記お問い合わせページからお願いします。
「ピアノとヨガ参加希望」とDMをください。

お問い合わせもお気軽にどうぞ。
今から楽しみです〜♪

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